【膽固醇】是人體中一種重要的脂類分子 存在於全身 它是構成身體細胞膜
的原料之一 也是合成荷爾蒙及膽汁的重要物質

“讓我們藉由基因檢測,科學化的管理生活飲食,保持健康。

【膽固醇】是人體中一種重要的脂類分子,存在於全身,它是構成身體細胞膜
的原料之一,也是合成荷爾蒙及膽汁的重要物質。

💕膽固醇與基因息息相關💕
目前有文獻發現Apolipoprotein E (ApoE)存在於脂蛋白上,在膽固醇轉運中發揮重要作用,負責運送血液中的膽固醇與脂質到肝臟細胞,使肝臟細胞吞噬脂蛋白並代謝內部的膽固醇與脂質,進而調節血液中脂肪含量。因此當ApoE功能發生異常時,可能會造成第三型高脂蛋白血症、心血管疾病、腦中風以及阿茲海默症等的發生。

【家族性高膽固醇血症(FAMILIAL HYPERCHOLESTEROLAEMIA, FH)】是一種遺傳疾病,會造成血液中非常高的膽固醇濃度。FH是因基因改變,造成肝臟無法正常移除膽固醇。非常高濃度的低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),有時稱為「壞」膽固醇,會阻塞血管並在年輕時(例如男性55歲之前及女性65歲之前)增加心血管疾病的風險。全世界許多非FH患者在中年時血中膽固醇過高,但FH患者從出生就有非常高的膽固醇。

💕透過基因檢測,預知罹病的風險💕
及早發現家族性高膽固醇血症的益處:
1.透過飲食調整、生活型態改變及使用藥物可降低LDL-C濃度。
2.早期治療可以減少心血管疾病的發生機率。
3.近親家庭成員可以接受FH篩檢,並視需要開始治療。
罹患家族性高膽固醇血症應減少心血管疾病的風險因子:
1.不要吸菸。
2.規律運動。
3.避免高血壓,例如少吃鹽。
4.避免過重。
5.吃健康飲食。
有益心臟的飲食重要指南:
1.少吃脂肪,尤其少吃飽和脂肪(例如紅肉和奶油) 。
2.以不飽和脂肪(例如植物油)取代飽和脂肪。
3.限制富含糖類或酒精的食物和飲料。
4.每天多吃含纖維的食物、蔬菜和水果。
資料來源
1衛生福利部國民健康署. 衛生福利部國民健康署. 衛生福利部國民健康署 https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4306&pid=14000 (2016).
2.血脂及動脈硬化學會
https://www.tas.org.tw/upload/files/%E9%AB%98%E8%A1%80%E8%84%82%E7%97%85%E6%82%A3%E6%B2%BB%E7%99%82%E6%89%8B%E5%86%8A-02%20(1)(1).pdf